Как вырастить лес в 10 раз быстрее
- Информация о материале
- Автор: Super User
- Родительская категория: Заметки
- Категория: Биотехнологии
- Просмотров: 1922
...Рукотворный лес может занимать как десятки гектаров так и умещаться в небольшом пространстве например на вашем заднем дворе.
Наиздоровейшая еда и рецепты на долгую жизнь
- Информация о материале
- Автор: Super User
- Родительская категория: Заметки
- Категория: Жизнь
- Просмотров: 1757
Статья-перевод.
В среднем чех живёт 79 лет. Как добавить пару лет и оставаться при этом в хорошей физической форме и духе? Американский профессор медицинских наук a в своей книге "Великая пятёрка" описал пять казалось бы обычных вещей, которые определённо стоит попробовать: кофе, орехи, солнце, упражнения и медитация. Что о его советах думаютврачи и специалисты по питанию? А какие продукты самые подходящие и наиздоровейшие? Выглядит странно: регулярно пить кофе, достаток витамина D, каждодневные занятия, или по крайней мере отдать предпочтение вместо автотранспорта ходьбе. На несколько минут в день абсолютно успокоить мысли, просто помедитировать.
И каждый день горстка орехов.... Эти несколько вещей сделает вашу жизнь лучше и здоровее.
Острава (Ostrava)
- Информация о материале
- Автор: Super User
- Родительская категория: Фотогалерея
- Категория: Чехия
- Просмотров: 1369
Острава
, author/s & .
Страница 119 из 196
